२०० ग्राम अदरक का रस , २०० ग्राम लहसुन का रस और २०० ग्राम नीम्बू का रस मिलाकर मंदी आंच पर रखकर जब आधा रह जाए तो उसे ठंडा कर लें . फिर ३०० ग्राम शहद इसमें मिलाकर रख रख दें . रोज़ सुबह खाली पेट इसकी केवल दो या तीन चम्मच ले लें . इसके बाद एक घंटे तक कुछ न खाएं . इससे कोलेस्ट्रोल जमा नहीं होने पाता . और अगर जमा हो भी गया हो तो घुल जाता है . ये अनुभव एक बहुत पुराने वैद्य ने बताया . उन्होंने कहा इससे बहुत से दिल के मरीजों को लाभ हुआ है .
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