बहुत दिनों से लगातार खांसी चल रही हो; गले के अंदर दर्द भी हो और खांसी ठीक होने में न आ रही हो ; तो एक घरेलू नुस्खा बहुत ही लाभदायक रहता है।
खांसी होने पर, नमक के गुनगुने पानी के गरारे तो अवश्य ही करनी चाहिए। लेकिन यदि गरारे के गुनगुने पानी में नमक के अतिरिक्त थोड़ी हल्दी और थोड़ा एलोवेरा का गूदा मिलाकर, उससे गरारे किए जाएं तो बहुत चमत्कारिक रूप से लाभ हो जाता है।
दिन में तीन-चार बार इस प्रकार के गरारे अवश्य ही करने चाहिएं। इससे खांसी से मुक्ति में वास्तव में ही आशातीत लाभ मिलता है।
