त्वचा को तंदुरुस्त रखना है और अगर त्वचा के दाग धब्बे मिटाने हैं; तो रोज सुबह एक छोटा नीम का लड्डू खाएं।
नीम का लड्डू! जी हां! यह नीम का लड्डू है; लेकिन यह मीठा नहीं है। इसे बनाने के लिए छः वस्तुओं की आवश्यकता है।
नीम के पत्ते, काली मिर्च, हींग, जीरा, अजवाइन और सेंधा नमक। इन सबको अच्छी तरह पीस कर छोटे-छोटे लड्डू बना लें।। बिल्कुल छोटे लड्डू यानी छोटी-छोटी गोलियां। यदि पूरा परिवार छोटी-छोटी नीम की गोली सवेरे-सवेरे पानी के साथ खा ले; तो पूरे परिवार की ही त्वचा बहुत तंदुरुस्त रहेगी।
बदलते मौसम में लगभग चालीस दिन तक तो यह प्रयोग अवश्य ही करना चाहिए; क्योंकि यह विभिन्न प्रकार की एलर्जी को भी ठीक करता है। इसके प्रयोग से ऋतु परिवर्तन में होने वाला मौसमी बुखार भी नहीं होता।
केवल इतना ही नहीं, इसके प्रयोग से मोटापा, थायराइड, बीपी, एसिडिटी, कब्ज इत्यादि बीमारी भी ठीक होती हैं।
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